Η προπόνηση, όταν δεν σας αρέσει, μπορεί να γίνει πραγματικά δύσκολη, μια αδύνατη δουλειά, ειδικά αν μιλάμε για καρδιο, ή τρέξιμο, ποδηλασία, ...
