Fitbit, η νέα εφαρμογή φτάνει: ορίστε τα 5 νέα χαρακτηριστικά
Fitbit, εταιρεία δηλαδή έγινε μέρος του οικοσυστήματος της Google, έχει πρόσφατα ανανεώθηκε την εφαρμογή της για κινητά, παρουσιάζοντας μια σειρά από βελτιώσεις e νέος λειτουργικότητα. Αυτή η πλατφόρμα σχεδιάστηκε με στόχο να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία παρέχοντας μια διαισθητική διεπαφή και ένα σύνολο προηγμένων εργαλείων. Ας εξερευνήσουμε λεπτομερώς πέντε τρόποι για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη της νέας εφαρμογής Fitbit.
Θέματα αυτού του άρθρου:
Παρακολούθηση σωματικής δραστηριότητας
Μία από τις πιο σημαντικές καινοτομίες της νέας εφαρμογής Fitbit είναι η δυνατότητα παρακολουθήστε τη φυσική σας δραστηριότητα με πρωτοφανή ακρίβειαπρος την. Τώρα, δεν χρειάζεται πλέον να έχετε μια συσκευή Fitbit στον καρπό σας για να παρακολουθείτε τις κινήσεις σας. Χάρη στην καλύτερη ενσωμάτωση με τους αισθητήρες του smartphone σας, η εφαρμογή μπορεί να παρέχει εξαιρετικά ακριβείς μετρήσεις βημάτων. Για να ξεκινήσετε, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι συνδέστε το smartphone σας στην εφαρμογή Fitbit. Από εκεί, μπορείτε να παρακολουθείτε τα βήματά σας ή οποιοδήποτε άλλο είδος άσκησης απευθείας από την οθόνη "Σήμερα", κάνοντας την παρακολούθηση δραστηριότητας πιο προσιτή από ποτέ.
Διαβάστε επίσης: Fitbit Charge 6: έχουμε τις πρώτες πληροφορίες
Προσαρμόστε τις πληροφορίες στην εφαρμογή Fitbit
Η εξατομίκευση βρίσκεται στο επίκεντρο της νέας εφαρμογής Fitbit. Τώρα, στο «Σήμερα", έχετε την επιλογή επιλέξτε ποια στατιστικά στοιχεία θα δείτε, με βάση τους προσωπικούς σας στόχους. Είτε θέλετε να εστιάσετε στην κίνηση, στον ύπνο, στη διαχείριση του άγχους ή σε οποιαδήποτε άλλη πτυχή της υγείας σας, η εφαρμογή σάς επιτρέπει δείτε μόνο τις πληροφορίες που είναι πιο σχετικές με εσάς. Αυτό σας βοηθά όχι μόνο να παραμένετε συγκεντρωμένοι στους στόχους σας, αλλά και να λαμβάνετε ενημερωμένες αποφάσεις σχετικά με την υγεία και την ευημερία σας.
Ανακαλύψτε νέες προπονήσεις
Η καρτέλα "Προπονητής" έχει αναθεωρηθεί πλήρως για να προσφέρει μια πιο πλούσια και πιο εξατομικευμένη εμπειρία. Τώρα μπορείς φιλτράρετε τις προπονήσεις με βάση διάφορα κριτήρια όπως τύπος, διάρκεια, εξοπλισμός που απαιτείται και ούτω καθεξής. Εάν είστε χρήστης του Fitbit Premium, θα έχετε πρόσβαση σε ένα ακόμη ευρύτερο φάσμα περιεχομένου, συμπεριλαμβανομένων μαθημάτων HIIT, μαθημάτων χορού καρδιαγγειακής άσκησης και νέων προπονήσεων από συνεργάτες όπως Το Alo Moves e Τόνος It Up. Αυτό το τμήμα είναι ένας πραγματικός θησαυρός για όποιον θέλει να αλλάξει τη ρουτίνα άσκησής του και να διατηρήσει το μυαλό και το σώμα του σε φόρμα.
Κατανόηση δεδομένων υγείας
Μία από τις πιο εντυπωσιακές πτυχές της νέας εφαρμογής Fitbit είναι η ικανότητά της να κάνει εύκολα κατανοητά τα δεδομένα υγείας και ευεξίας. Τώρα, τα διαγράμματα περιλαμβάνουν insights που αναδεικνύουν μοτίβα και τάσεις, βοηθώντας σας να ερμηνεύσετε τα δεδομένα σας πιο αποτελεσματικά. Θέλετε να κατανοήσετε καλύτερα τις τάσεις άσκησης, τα λεπτά ενεργού ζώνης ή τον τρόπο που κοιμάστε; Ένα απλό πάτημα σε μια μέτρηση θα σας δώσει όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε, ενώ θα σας πει επίσης τι σημαίνουν για τη συνολική υγεία σας.
Διαχειριστείτε το απόρρητο δεδομένων στην εφαρμογή Fitbit
Σε μια εποχή όπου το απόρρητο και η ασφάλεια των δεδομένων βρίσκονται στο επίκεντρο της προσοχής, η Fitbit και η Google έχουν δώσει μεγάλη έμφαση σε αυτές τις πτυχές. Η νέα εφαρμογή παραδίδει Διαισθητικά στοιχεία ελέγχου απορρήτου που σας επιτρέπουν να αποφασίσετε ποια δεδομένα θα αποθηκεύσετε και θα μοιραστείτε. Και, όπως πάντα, τα δεδομένα υγείας και ευεξίας σας δεν θα χρησιμοποιηθούν για διαφημίσεις Google, διασφαλίζοντας ένα επίπεδο απορρήτου και ασφάλειας σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα στον κλάδο.
Σε προσφορά στο Amazon
